DICAS PARA O VERÃO - SORVETE VILÃO!

No verão bate aquela vontade de tomar um picolé para se refrescar, mas cuidado, não se iluda em achar que o picolé é uma boa opção para se refrescar, ele pode estar sendo um vilão na sua vida! Pensando nisso, em elaborei uma tabela com os sorvetes mais consumidos. Confiram!

  

Prefiram sorvete de frutas aos que possuem em sua composição chocolate e leite.  Os sabores que levam o leite e o chocolate em sua composição, leva uma elevada quantidade de gordura mesmo possuindo um um baixo valor calórico. Não se iluda, o importante não é somente a quantidade calórica e sim ela aliada a composição do alimento. Com o sorvete de fruta na minha opinião, além de ser muito mais saboroso, é mais saudável e zero gordura!

PICOLÉ	MARCA	Kcal/ PORÇÃO (UNIDADE)
Picolé MOLICO® Frutas Amarelas	Nestlé	50
Picolé MOLICO® Frutas Vermelhas	Nestle	52
Picolé Alpino	Nestlé	215
Picolé Chokito	Nestlé	232
Picolé Classic	Nestlé	109
Picolé Galak	Nestlé	142
Picolé MEGA® 3 Chocolates	Nestlé	235
Picolé MEGA® Clássico	Nestlé	255
Picolé MOÇA FIESTA® Brigadeiro	Nestlé	195
Sorvete Cone PRESTÍGIO®	Nestlé	245
Sorvete Cone CRUNCH®	Nestlé	243
Picolé Baton	Garoto	66
Picolé Baton branco	Garoto	67
Sorvete Cone Serenata de Amor	Garoto	262
Picolé Opereta	Garoto	133
Picolé Crocante	Garoto	203
Picolé Talento Avelã	Garoto	241
Picolé Talento Castanha do Pará	Garoto	225
Picolé Chocolate ao leite	Garoto	100
Picolé Chicabon	Kibon	103
Picolé Eskibon	Kibon	157
Picolé Brigadeiro	Kibon	135
Picolé Tablito	Kibon	231
Picolé Chokant	Kibon	188
Picolé Fruttare Limão	Kibon	52
Picolé Fruttare Cajá	Kibon	60
Picolé Fruttare de Uva	Kibon	60
Picolé Fruttare Coco	Kibon	84
Picolé Fruttare Abacaxi	Kibon	64
Picolé Fruttare Manga	Kibon	84
Picolé Fruttare Caseiro Banana	Kibon	123
Picolé Fruttare Caseiro Morango	Kibon	109
Picolé Magnum Clássico	Kibon	239
Picolé Magnum Gold	Kibon	247
Picolé Tangerina	Itália	45
Picolé Manga	Itália	54
Picolé Morango	Itália	77
Picolé Açaí com guaraná	Itália	101
Picolé Chocolate	Itália	77
Picolé Chocolate Africano	Itália	90
Picolé Coco	Itália	103
Pixolé Limão	Itália	77
Picolé Maracujá	Itália	39
Picolé Uva	Itália	45