MANIA ORIENTAL

Olá!

Ficaram muito assutados? rs A postagem de hoje é sobre preparações frias!

Sashimi salmão = 90,85 calorias (5 unidades)

Sashimi atum = 73 calorias (5 unidades)

Sashimi tilápia = 36,90 calorias (5 unidades)

Sashimi peixe da estação = 41,45 calorias (5 unidades)

Sushi Califórnia = 70 calorias/unidade

Sushi Salmão = 42,5 calorias/unidade

Sushi Atum = 23,78 calorias/unidade

Sushi Camarão = 35,2 calorias/unidade
Niguiri skin = 37,09 calorias/unidade
Niguiri salmão = 48,85 calorias/unidade

Niguiri camarão = 39,80 calorias/unidade
Niguiri kani = 46,11 calorias/unidade
Niguiri atum = 42,98 calorias/unidade

MOLHOS

ps: O Molho Shoyo Light por porção possui zero caloria e sódio = 585 mg, vale a pena os hipertensos investirem um pouco mais!